HEALTH 口から始める健康づくり

舌に付く白い汚れの原因(舌苔)とは? 取り除く舌ケアや予防法も解説
2025.03.18
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口のお悩み解決事典

口呼吸は手軽に改善できる!? 鼻呼吸を意識して快適な毎日へ
2025.03.04
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口のお悩み解決事典

歯みがきができないときはどうすればいい? オススメのケア3選
2025.02.18
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口から始める健康づくり

食後と寝る前に歯みがきが必要なのはなぜ? 食後と寝ている間の口腔環境を解説
2025.02.17
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口から始める健康づくり

歯周病予防のために自分でできることは? セルフケアの方法とアイテム選び
2025.02.17
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口から始める健康づくり

知っておきたい歯の基礎知識! 私たちの歯の「構造と名称」について学ぼう
2024.11.05
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口から始める健康づくり

歯周ポケットは改善できる? 深くさせない・つくらないための予防策を知ろう
2024.10.01
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口のお悩み解決事典

歯周ポケットとは? 知っておくべき深さと歯周病の関係
2024.10.01
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口から始める健康づくり

歯周病ってうつるの? 知っておきたい感染経路と予防方法
2024.09.03
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口から始める健康づくり

知覚過敏の原因を徹底解説! 歯がしみるメカニズムや対処法を学んで、健やかな毎日へ
2024.09.30
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口のお悩み解決事典

歯は何本あれば大丈夫? 健康のためにキープしたい本数を徹底解説!
2024.08.12
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口から始める健康づくり

唾液の量はこうして増やす! ドライマウス対策にオススメの方法9選
2024.12.12
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口から始める健康づくり

「歯ぎしり」の原因を知って対策!今日からできる方法で快適な睡眠を手に入れよう
2024.09.30
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口のお悩み解決事典

フッ素の効果を徹底解説! 基本情報やむし歯予防にいい3つの理由などを紹介
2025.02.28
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口から始める健康づくり

新しい歯ブラシで新年を迎えよう! 年末年始の歯ブラシ買い替えポイント
2024.08.12
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口から始める健康づくり

歯の磨きすぎが良くない4つの理由:オーバーブラッシングを防ぐポイント
2025.02.28
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ケアにまつわる知識

むし歯になりにくいお菓子とその食べ方:健康的なおやつ選びガイド
2025.01.30
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口のお悩み解決事典

“噛む”にはこんなメリットが! よく噛むことで得られる効果9選
2025.01.08
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口から始める健康づくり

唾液の役割って知ってる? 実はすごい働きや機能&分泌を増やす方法まで解説!
2024.12.24
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口から始める健康づくり

歯医者さんの定期検診頻度はどのくらい? 最適なタイミングで通い、歯の健康を保とう
2024.08.12
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口から始める健康づくり

健康な歯ぐきってどんな状態? 歯肉炎や歯周炎予防のためのセルフチェックポイント!
2024.12.18
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口から始める健康づくり

赤ちゃんの歯みがきはいつから始める? 慣れる方法や磨き方など、よくある疑問にお答え!
2025.01.07
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口のお悩み解決事典

噛む回数を増やす方法ってある? ちょっとの工夫でしっかり噛める毎日へ
2024.08.26
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口から始める健康づくり

子どもが歯みがきを嫌がる理由と対処方法を解説。ちょっとした工夫で歯みがき好きな子に!
2024.08.12
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口のお悩み解決事典