歯ブラシの種類をチェック！ ブラシの形状や毛先、サイズの特徴を押さえよう

サイズから形状までさまざまなタイプがある歯ブラシですが、自分にはどんな歯ブラシが合っているのかわからない方も多いのではないでしょうか？ そこで今回は、歯ブラシの種類や選び方を紹介します。効率良くむし歯予防や歯ぐきケアをしたい方は、ぜひ参考にしてくださいね。

歯ブラシの種類と選び方

では歯ブラシの毛ややわらかさ、ヘッドの大きさの違いなどを見ていきましょう。

歯ブラシの毛の種類

歯ブラシの毛は、直接歯や歯ぐきに当たる大切な部分です。毛のやわらかさ、毛先の形状、カット方法の3つに分けて種類を解説するので、自分に合うものを探してみてください。

毛先の形状

歯ブラシの毛先の形状は、丸みのある形にカットされたラウンドカット毛と、先端に向かって細くなる形状のテーパード毛などがあります。

ラウンドカット毛は最もオーソドックスな毛先の形状です。歯や歯ぐきに傷をつけたり歯ぐきの痛みを感じさせたりすることなく、歯の表面に付いた汚れを効率良く落とせるのが特徴。むし歯の予防をしたい方にオススメです。

一方、テーパード加工の毛先は、歯と歯ぐきの境目に到達しやすいのが特徴。歯と歯ぐきの間の溝にも毛先が少し入るので、歯ぐきケアをしたい方にオススメです。また、やさしい使い心地なので、歯ぐきが敏感な方にもオススメできます。

毛のやわらかさ

歯ブラシの毛のやわらかさには、かため、ふつう、やわらかめなどがあります。磨き心地の好みや歯ぐきの状態に合わせて選びましょう。

ブラシ部分のカットの仕方

歯ブラシは、平らにカットされたフラット型、ギザギザにカットされた山型、中央が膨らむ形にカットされたドーム型などがあります。

歯の表面を一気に磨きたい方はフラット型を、歯と歯の間のくぼみに届かせたい方は山型カットの毛先を選びましょう。ドーム型の歯ブラシは、歯と歯ぐきの境目を磨きたい方にオススメです。

歯ブラシのヘッドの種類

歯ブラシのヘッドは、大きさと厚みで種類分けができます。サイズや厚みごとの特徴を知り、自分に適した種類のヘッドを選びましょう。

ヘッドの大きさ

歯ブラシのヘッドは、小さめから大きめまでさまざまなサイズのものがあります。小さめサイズと大きめサイズのメリット・デメリットは以下のとおりです。

口が小さい方は小さめヘッドの歯ブラシを、口が大きい方は大きめヘッドの歯ブラシを選ぶと、歯を磨きやすく感じるでしょう。

ただ、ヘッドが大きめだと歯垢をうまく取り除けない恐れがあるため、基本的にはふつうから小さめサイズのヘッドの歯ブラシを選ぶのがオススメです。サイズ選びに迷ったら、まずは長さが前歯2本程度、幅が3列の歯ブラシから始め、サイズを微調整して自分に合うものを探すと良いでしょう。

ヘッドの厚み

歯ブラシのヘッドは、大きさだけでなく厚みにも注目して選びましょう。

ふつうの厚さのヘッドでも歯ブラシが奥歯に届く方は、厚みにこだわる必要はありません。しかし親知らずに歯ブラシが届きにくいなどの悩みがある方は、薄型ヘッドやワンタフトブラシを試してみると良いでしょう。

歯ブラシのハンドルの種類

歯ブラシのハンドルは、太さや形状でさまざまな種類に分けられます。歯ブラシの握り方や握力の強さ、握り心地などに合わせて選びましょう。選び方のポイントは以下のとおりです。

歯ブラシのネックの種類

歯ブラシのネックには、主にストレートとカーブなどがあります。基本的にはストレートタイプのネックの歯ブラシを選び、どうしても届きにくい部分がある場合にカーブタイプのネックの歯ブラシを使用するのがオススメです。

歯ブラシの種類にこだわって効率良く口内をケアしよう

今回は、歯ブラシの種類と選び方を紹介しました。歯ブラシはヘッドや毛、ハンドルなどのパーツごとにさまざまな種類へ分類されます。口の悩みに合わせて歯ブラシを選び、効率良く口内をケアしましょう。

また、歯ブラシだけではケアしきれない部分もあるので、フロスやワンタフトブラシなどの細かい部分をケアできるアイテムも取り入れてみてくださいね。

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